エネルギー摂取量の目安
健康な人が、健康の保持・増進・生活習慣病の予防のための標準エネルギー摂取量
ただし、個人の状況により違うので、あくまで目安です |
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生活活動強度別エネルギー所要量(Ｋｃａｌ/日) |
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年齢
(歳)
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生活活動強度 |
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Ⅰ(低い) |
Ⅱ(やや低い) |
Ⅲ(適度) |
Ⅳ(やや高い) |
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男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
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18～29 |
2000 |
1550 |
2300 |
1800 |
2650 |
2050 |
2950 |
2300 |
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30～49 |
1950 |
1500 |
2250 |
1750 |
2550 |
2000 |
2850 |
2200 |
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50～69 |
1750 |
1450 |
2000 |
1650 |
2300 |
1900 |
2550 |
2100 |
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70以上 |
1600 |
1300 |
1850 |
1500 |
2050 |
1700 |
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| 厚生省「日本人の栄養所要量」(第６次改定)より |
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病 気 |
臨 床 的 特 徴
尿蛋白(アルブミン) 腎機能(ＧＦＲ) |
備 考
(提唱されている治療法) |
| 第１期 ( 腎症前期 ) |
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血糖コントロール |
| 第２期 (早期腎症期) |
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厳格な血糖コントロール
降圧治療 |
| 第３期Ａ( 顕性腎症前期 ) |
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厳格な血糖コントロール
降圧治療・蛋白制限食 |
| 第３期Ｂ( 顕性腎症後期 ) |
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降圧治療・低蛋白食 |
| 第４期 ( 腎不全期 ) |
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降圧治療・低蛋白食
透析療法導入 |
| 第５期 (透析療法期) |
透析療法中 |
透析療法・腎移植 |
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| 厚生省、平成３年度、糖尿病調査研究報告書より |
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病 期 |
生活一般 |
勤 務 |
運 動 |
家 事 |
妊娠・出産 |
第１期
( 腎症前期 ) |
普通生活 |
普通勤務 |
原則として糖尿病の
運動療法を行う |
普通に可 |
許可 |
第２期
(早期腎症期) |
普通生活 |
普通勤務 |
原則として糖尿病の
運動療法を行う |
普通に可 |
許可 |
第３期Ａ
( 顕性腎症前期 ) |
普通生活 |
普通勤務 |
原則として運動可
病態により調整・過激な運動は不可 |
普通に可 |
病態・経緯により考慮 |
第３期Ｂ
( 顕性腎症後期 ) |
軽度制限
疲労の残らない
範囲の生活 |
軽度制限 |
運動制限
体力を維持する程度の運動は可 |
軽度制限
疲労のない程度に可 |
不可 |
第４期
( 腎不全期 ) |
制 限 |
軽勤務～制限勤務
(疲労を感じない範囲の
座標を主とする。
残業夜勤は避ける) |
運動制限
散歩やラジオ体操は可 |
制限
疲労を感じない程度 |
不可 |
第５期
(透析療法期) |
軽度制限
疲労の残らない
範囲の生活 |
原則として軽勤務
(超過勤務、残業は
特に制限) |
原則として軽運動
(過激な運動は不可) |
普通に可
(疲労の残らない程度) |
本人の希望および医療側
出産条件が揃えば可 |
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| 厚生省、平成5年度、糖尿病調査研究報告書より |
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