テーピングのやり方
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 足関節のテーピング・・・・予防 (内反捻挫予防) 固定用C-38使用
 足関節のテーピング・・・・応急処置 (内反捻挫) 固定用C-38使用
 膝関節のテーピング・・・・ (内側側副靭帯損傷予防) 固定用C-50使用
 肉離れのテーピング・・・・ (大腿部前面部) 固定用C-38使用
 親指のテーピング・・・・ (伸展制限) 固定用C-12・C-25使用
 手関節のテーピング・・・・(掌屈制限) 固定用C-25使用
 指のテーピング・・・・(屈曲制限) 固定用C-12使用

             テーピングテープの購入は・・ テービングテープ

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「ザバス」 筋肉を作る「プロテイン」&アミノ酸 関節の栄養は「コラーゲン」「コンドロイチン」「グルコサミン」